年末から年始にかけておかげ様で家族全員幸せ太り現象❗️
長女がお年頃で本格的にダイエットしたいと私に相談があり…
じゃあパパと一緒に頑張るかあ💪👨と口走ったのが発端笑
昨年は酒🍺🍶とタバコ🚬をヤメテ…
今年はダイエットと少しの筋トレでもしてみようかな？
毎年少しずつ自己改革にチャレンジ企画発動❗️
長女と一緒にダイエット^ - ^
娘の結婚式💒に出席するまでは健康で居なきゃですからね〜^ - ^
先ずは形からという事でヘルシア緑茶🍵を買ってみましたが効果はあるのかな？^ - ^
効果を実感されている方がいらっしゃいましたら教えて下さいね。
今日は7時から長野駅前でイベントですので行ってきまーす^ - ^
素敵な御縁を願いながら❗️
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